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#yoentrenoencasa con Iván Salguero


16.04.2020 - Federación Navarra de Deportes Adaptados

Uno de nuestros nadadores más internacionales, Iván Salguero, nos cuenta cómo está viviendo esta época de aislamiento y cómo se las ingenia para seguir entrenando.

 

 

Entrevista a Iván Salguero Oteiza

 

De una día para otro, hubo que cambiar la piscina por el comedor de casa, ¿de qué manera estás haciendo más llevadero el confinamiento?

 

Lo llevó relativamente bien, hago ejercicio todos los días para mantenerme en forma, aunque en el caso de los nadadores hemos sido de los más perjudicados entre los deportistas, por el hecho de que para nosotros es importantísimo no dejar de nadar. 

 

Aunque en condiciones más limitadas, ¿continúas con tu planificación deportiva?

 

Por supuesto, mi entrenador me manda cada semana una planificación con diferentes tipos de trabajos.

 

¿Qué tipos de ejercicios puedes hacer en casa?

 

Varias cosas, dispongo de mucho material: pesas, barra de dominadas, TRX, gomas, balón Fitball, elíptica y un remoergómetro. 

 

¿En algún momento has sentido enfado, frustración o desconcierto?

 

Si bastante la verdad. Primero cuando los juegos seguían en pie y no podíamos entrenar, era realmente frustrante que no se hiciera nada por nosotros, y segundo porque tengo entendido que en otros países si están entrenando, puede parecer egoísta, pero creo que aquí también se nos deberían habilitar centros especiales para nosotros cumpliendo con las normas de confinamiento, al fin y al cabo, este también es nuestro trabajo y luego se exigen resultados.

 

¿Sueles grabarte entrenando? ¿Te ayuda a mantener la rutina, motivarte o motivar al resto de compañeros?

 

No nunca lo hago, confío mucho en mí mismo y en lo que hago. 

 

¿A qué competiciones, de momento, no vas a poder acudir próximamente?

 

Pues la cita más importante que era los Juegos Olímpicos de Tokio ya se han pospuesto un año. También se ha aplazado de mayo a otoño el Campeonato de Europa que se iba a celebrar en Funchal, y por último todas las competiciones nacionales.

 

¿Qué te parece el aplazamiento de los Juegos Olímpicos y Paralímpicos?

 

Me parece lo más razonable. Lo primero es garantizar la salud de los deportistas y de los aficionados, además muchos deportistas no podíamos entrenar así que ha sido lo más sensato.

 

¿Qué mensaje lanzarías desde aquí al resto de compañeros y deportistas?

 

Que no se frustren. Sé que puede ser algo duro pero seguro que volveremos a la normalidad con más ganas que nunca.

 

A nivel más personal, ¿Cómo estáis viviendo esta situación en casa?

 

Bien, la verdad, por suerte en estos tiempos hay una cantidad de entretenimiento virtual muy grande, además de hacer deporte todos los días que viene muy bien para despejar la mente.

 

¿Qué es lo que más echáis de menos?

 

En mi caso salir a dar una vuelta o ir a cenar con los amigos.

 

¿Has encontrado alguna cosa de la que ya no te acordabas?

 

Algunas fotos antiguas de cuando eres pequeño que siempre te hace gracia volver a ver. 

 

¿Cómo pasáis el rato? ¿Has rescatado algún juego que tuvieras olvidado?

 

Pues juego a videojuegos, empiezo series, me veo películas, etc. 

 

¿Cuál es vuestro pasatiempo favorito?

 

El mío es los videojuegos, me ayuda mucho a desconectar de todo esto. 

 

¿Cuál es tu opinión acerca de todo lo que está pasando en el mundo con esta enfermedad?

 

Mi opinión es que se ha gestionado fatal en todo el mundo. Al principio este virus se tomó a risa, como si fuera una simple gripe, Muchos expertos ya avisaron hace años que el mundo no iba a estar preparado para una posible pandemia y tenían razón. Lo que se debe hacer es invertir más dinero en ciencia e investigación. 

 

¿Ves una salida cercana?

 

Sinceramente no, los expertos virólogos estiman que el virus se reducirá del todo en un año, lo cual se debe de ir poco a poco. En cuanto acabe la cuarentena se deben de ir quitando restricciones poco a poco para que no vuelva a aparecer el virus. 

 

¿Nos cambiará la forma de ver la vida después de esta situación?

 

Por supuesto, a partir de ahora seremos mucho más responsables y habrá medidas por si se vuelve a producir otra epidemia en el futuro. 

 

¿Qué es lo primero que vas a hacer cuando se levanten todas las restricciones y hayamos vencido al virus?

 

Salir a cenar, lo tengo clarísimo.

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